1. Home-Parcours
Baut aus Matratzen, Sofakissen, Stühlen u. ä. einen Bewegungsparcours. So kann ein Regalbrett zur kleinen Rutsche werden.
2. Spinnennetz:
Spannt Wollfäden zwischen einzelne Möbel oder an der Treppe zum Durchklettern. Die Fäden dürfen dabei nicht berührt werden.
3. Zoobesuch
Um in der Wohnung in Bewegung zu kommen, wird überlegt, was es für Tiere gibt und wie sie sich bewegen. Zum Beispiel:• Krokodil (über den Boden kriechen)
• Löwen (mit Gebrüll krabbeln)• Giraffe (auf Zehenspitzen laufen mit ausgestreckten Armen nach oben)• Flamingo (auf einem Bein stehen oder auch hüpfen)
4. Würfelbewegungen:
Denkt Euch zu jeder Würfelzahl eine Bewegung aus, z. B. fünf Mal um den Tisch rennen, hüpfen…. Dann wird der Reihe nach gewürfelt und die entsprechende Bewegung nachgemacht.
Viel Spaß beim Ausprobieren & bleibt gesund!!